中三班《健康户外 快乐游戏》

   户外体育游戏是幼儿日常生活的一个重要环节，能够提高幼儿的身体素质，增强幼儿的抵抗力，锻炼幼儿走、跑、跳、钻、爬、攀登等技能的有效活动，户外活动是孩子们最爱哟，下面请欣赏孩子们丰富的户外活动。

滚轮胎可以锻炼小朋友们的手臂力量，还能帮助小朋友们尝试着掌握平衡以及学习如何控制方向,敢于锻炼自我。

跨栏可以锻炼小朋友们跳跃时控制高度以及落地时保持平衡，同时也要保护好自己不受伤哟。

开合跳能够锻炼小朋友们的肢体协调能力以及下肢肌群，提高孩子的运动能力、平衡感和节奏感，锻炼心肺功能。

钻圈圈，通过钻爬活动，可以促进幼儿四肢和躯干主要大肌肉群的均衡发育，增强幼儿四肢肌肉力量以及背肌力、腹肌力量，提高幼儿动作的灵敏性、柔韧性。

踩高跷和跳跳车能够锻炼小朋友们的手脚灵活能力，促进幼儿弹跳能力的发展。

    爱玩是孩子们的天性，丰富多彩的户外体育游戏活动是孩子们健康成长的源泉。针对孩子的年龄特点，保证每天户外活动的时间，让孩子能积极主动地参与活动，得到健康快乐地发展！