小三班——健康舞出来

    五月，花开的季节，挚爱的季节，感恩的季节，也是劳动与运动的季节。

   人的身体健康少不了运动，运动不仅能提供给我们健康的体魄，更重要的是它对我们的脑部和心境有积极作用，这是大多数人都知道的常识，但是很多人恐怕还不知道，对于孩子来说，运动对于脑部发育的作用尤其重要。舞蹈也可称为是运动的一种形式，在舞动中可促进幼儿的生长发育，还能够提高幼儿的身体素质。经过训练，幼儿的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

   下面是我班幼儿的一次舞蹈活动，一起来看一下吧！

舞蹈课开始啦，让我们一起来扭扭小腰，热热身，摆出自己最喜欢的舞蹈姿势吧！

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“腰背立直，旁位手，指尖点地”在老师的指导下我们开始了基本功训练。

下面进行卷腰练习，要比腰的软度，还是我最厉害吧！

“喂喂蜗牛，喂喂蜗牛，你有没有眼睛，你有没有头。”“老母鸡带小鸡，咯咯，咯咯，咯咯，咯”……在音乐声中，孩子们认真的随老师复习舞蹈动作。

新的舞蹈学起来，小小雨点，沙沙沙，沙沙沙……

   通过舞蹈训练，幼儿的力量、柔韧性、控制性、协调性、灵活性和耐性等方面的身体素质都会得到大幅度提高 ，这使儿童能够灵活自如地把握与运用身体，准确无误地完成正常或特殊形式的身体运动，做出各种动作，敏捷地应付突如其来的变化以避免身体受伤害。