中五班——户外时间到

    户外活动是幼儿日常生活中一项非常重要的组成部分。幼儿身体发育尚未成熟,抵抗力及对环境的适应力都相对较弱，容易因外部环境的变化而影响健康。户外活动有助于帮助孩子增强体质，提高自身免疫力和对环境的适应能力。另外幼儿正处在生长发育期，足量的户外运动也有助于身体发育和保持身心健康。
 

越过阻碍走小桥
 

骑小车，真开心!

    户外活动可以增大肺活量、增强心脏供血能力、锻炼肌肉等，综合提升身体各系统机能，从而促进幼儿生长发育。户外的空气新鲜，阳光充足，可使孩子获得充分的氧气和日光照射，使孩子不易缺钙。日光中的紫外线还能提高孩子关节和肌肉的活动能力。紫外线照射人的皮肤后，可使身体产生维生素D，对于正处在生长发育期的儿童更为需要。让我们玩起来吧！